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A4の紙とペンだけで人生が変わる？「ゼロ秒思考」を6ヶ月続けたら、頭の中がスッキリ整理される
ゼロ秒思考習慣
思考・行動関連
9月7日
「えーっと」「あのー」が多い私が、言いたいことをスパッと言えるようになった30日間の練習法 継続中 【言語化】
言語化習慣
思考・行動関連
9月7日
目標達成が続かないあなたへ。科学が証明した「本当に効く」方法 WOOP×「書く」×共有×フレッシュスタート
WOOP習慣
思考・行動関連
9月6日
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